「それは貴方の力だよ」


もうすぐ散りそうな庭のチューリップたち。

最近はいつも 
色んな人に助けられている事をシミジミと感じている。 
 
たくさんの周りの優しい人たちのおかげだと思う。 
私たち家族にみんながパワーをくれていると。 
 
だけどそれを力に変えられるのはあなた自身の力なんだよってお友達に言われて 
何だかすごくそれは心に残った。 
 
もしも私の内側に 
優しさや愛や奇跡を受け取る「器」がなかったら 
どんな愛情も奇跡も感じる事が出来ないのかもしれない。 
  
どれだけふんだんに注がれていても 
素通りしてしまう事もあるのかもしれない。 
 
だったら今たくさんの奇跡の中に居る事は 
私の器が育っているおかげでもあるんだなと 
だから周りの人に感謝するのと同時に 
それを受け取れる自分にも感謝したい。

私が、そういう私で居てくれて良かった。

愛をたくさん感じられる自分で居られて良かった。

近所の芝桜

今、たくさんの愛を、もし感じられないのなら 
それは隠れてしまっているだけだから 
思い出しに行きませんか。 
 
それはネガティブな思い込みや 
辛い体験の下で凍り付いたまま 
あなた自身によって溶かされるのをずっと待っています。 
 
※※※※※告知※※※※※

久しぶりのマスタートレーナー溝口あゆかさん講師!

♪EFTプラクティショナーコース♪

人は何故苦しむんだろう?

感情って何だろう?自分の感情と仲直りしよう。

生命への叡智を深めたい方に全力おススメの内容です♡

■日程:2019年4月27日(土)~29日(月)3日間
■時間:10時~17時
■場所:国際ファッションセンター(東京・両国)
https://www.kfc-fashion.jp/aboutus/access
■講師:EFTマスタートレーナー溝口あゆか
■参加費:5万8千円(認定料1万2千円別途)

【申し込みフォーム】
https://www.form-answer.com/applications/F9DMH

身体に溜まったものを解放しよう♪http://chie.holy.jp/?p=2212

どんな暗闇の日にも


奇跡みたいに美しい花たち🌷

太陽と空が分厚い雲に分かれている
そんな曇りの日は
強すぎない柔らかな空気の中で
花たちが本来の色として華々しく綺麗だと知った。
それを曇りの喜びに感じる。

上から見るとバラみたい🌹なチューリップ🌷

しかし、やはり……

晴れの日にはやはり……
眩しい、熱い、圧倒的なまでの光が
庭の花を
明るく美しく輝かせてくれる。

太陽がなければ
この花は咲いてない。
水がなければ
この花は咲いてない。
土がなければ
この花はここにない。

私がいなければ
こうして写真を載せる事もない。

あなたがいなければ
綺麗だねと言ってくれる人がいない。

母がいなければ
私はここに生まれていない。

地球がここにこうして
奇跡の存在としていなかったら
私たちの歴史はここになかった。

優しさや
好奇心や
喜びだけじゃなくて

怒りや悲しみや
心細さ
寂しさ
孤独
絶望感さえも

なければ

幸運や愛に
気づき
感謝する事もなかった。

宇宙は全部完璧な彩りを編んでいる。

今日も明日も明後日も。
どんな暗闇の日にも。

※※※※※告知※※※※※

久しぶりのマスタートレーナー溝口あゆかさん講師!

♪EFTプラクティショナーコース♪

人は何故苦しむんだろう?

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■日程:2019年4月27日(土)~29日(月)3日間
■時間:10時~17時
■場所:国際ファッションセンター(東京・両国)
https://www.kfc-fashion.jp/aboutus/access
■講師:EFTマスタートレーナー溝口あゆか
■参加費:5万8千円(認定料1万2千円別途)

【申し込みフォーム】
https://www.form-answer.com/applications/F9DMH

身体に溜まったものを解放しよう♪http://chie.holy.jp/?p=2212


インスタ再開

庭のミニバラです~

単に、私が撮った色々な写真の記録というだけなのですが。

ずーーーっと前に作ったインスタグラムのアカウントを再び更新し始めました!

https://www.instagram.com/chie1280/

お気軽にフォローして下さい♪ 

特に役に立つ内容というわけではありません。笑

更新内容は、季節を感じるお花の写真やお気に入りのオヤツなどになると思います。

そしてインスタ再開を期して

ずっと止まってたアメブロともリンクさせました。

https://ameblo.jp/chie0068

インスタと更新内容は同じです。

Twitterもインスタとリンクさせてます。(Twitterだけの呟きもたまにあり)



庭のユキヤナギです。満開も近い…

すっかり春めいてきましたが

季節の変わり目ですので皆さまどうぞ体調にはお気をつけください。

※※※※※告知※※※※※

久しぶりのマスタートレーナー溝口あゆかさん講師!

♪EFTプラクティショナーコース♪

人は何故苦しむんだろう?

感情って何だろう?自分の感情と仲直りしよう。

生命への叡智を深めたい方に全力おススメの内容です♡

■日程:2019年4月27日(土)~29日(月)3日間
■時間:10時~17時
■場所:国際ファッションセンター(東京・両国)
https://www.kfc-fashion.jp/aboutus/access
■講師:EFTマスタートレーナー溝口あゆか
■参加費:5万8千円(認定料1万2千円別途)

【申し込みフォーム】
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毎日が奇跡

おはようとかおやすみとか

たわいもない挨拶や言葉たち

それを誰かに言える事は幸福だと思う。

だからあなたが今

生きていて呼吸をして

横隔膜が動き

瞬きをして

笑ったり

声を出したりする事が出来るなら

私は世界にありがとうと言いたい。

あなたも私も 過去のいつの日か または今この瞬間に

またはいつかの未来に

誰かにとっての たった1人の大切な人だ。

そしてそれは本当は全て今起きている奇跡。

※※※※※告知※※※※※

久しぶりのマスタートレーナー溝口あゆかさん講師!

♪EFTプラクティショナーコース♪

人は何故苦しむんだろう?

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■日程:2019年4月27日(土)~29日(月)3日間
■時間:10時~17時
■場所:国際ファッションセンター(東京・両国)
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■参加費:5万8千円(認定料1万2千円別途)

【申し込みフォーム】
https://www.form-answer.com/applications/F9DMH 

身体に溜まったものを解放しよう

庭の梅が満開です…2月23日土

暖かくなり始め、ついに、花粉が飛び始めましたね!(涙)

私、筋金入りの花粉症なもので…痒みで春を感じてしまいます。

(振り返れば高校生で発症してます。が、その頃は花粉症という言葉が一般的でなく無自覚。

その後どんどん順調に?いろーーーんなモノへのアレルギーが酷くなり、

社会人生活数年で、もはや、一年の中で、抗ヒスタミン剤を飲まない日の方が少ない…

そんな重度花粉症患者でした。ステロイドの錠剤とかも飲んでたよ…)

ここ5~6年は、アロマハーブなどの自然療法、各種ヒーリングやエネルギー療法、過去の感情的なトラウマ体験へのセラピー(アレルギーの原因がトラウマという事も良くあるんですよ~~)そしてサプリメントなども…

コツコツとあらゆる方面からケアしておりまして、

だ~~い~~~ぶ!!軽くなっています^^

うへへへ。

さて。久しぶりの更新になってしまいましたが

今日は4月のセラピー(EFT)のコースのお知らせを♪

 
【EFTプラクティショナーコース】
久しぶりにEFTマスタートレーナー溝口あゆかさんhttps://ayukablog.wordpress.com/ 
が講師です♪
  
   
■日程:2019年4月27日(土)~29日(月)3日間
■時間:10時~17時
■場所:国際ファッションセンター(東京・両国)
https://www.kfc-fashion.jp/aboutus/access
■講師:EFTマスタートレーナー溝口あゆか
■参加費:5万8千円(認定料1万2千円別途)

【申し込みフォーム】
https://www.form-answer.com/applications/F9DMH 
   
  
EFTとは? 
http://jmet.org/eft%E3%81%A8%E3%81%AF/ 
 
  


私がEFTをおススメしたいのは、
     
・感情がラクになる
・トラウマを解放出来る
・誰でも指2本あれば出来る 
  
だけでなく、
 
私たちを
まとわりつくストーリーから軽やかにしてくれて
真実に導いてくれるツールだと思うからです。
 
    
初めて習った日から5年(以上!)が過ぎましたが
自分自身への理解

セラピーが 
深まってきているのを感じます。
 
 
私たち人間は
感情から逃れようのない
愛おしい生命体です。
 
   
喜びも苦しみも
感情を身体で感じる事で私に訪れる。

あらゆる思いと、それに付随する感情たち、

それらに同化して生きている「人間」という、

この不思議に愛おしい生命の成り立ちが大好きです。

木の幹にも咲いていた♪

どんなにセラピーをしていても、当たり前ですが、

今でも、ありとあらゆる感情が生まれてきます。

そして時には翻弄されます^^

心地良い感情も、怒りや悲しみ、絶望感、といった不快な感情も、

ストーリーの内側に絡めとられてガックリと落ち込む事もあります。

ただ以前と違うのは、そこに生まれる感情が全部、

どこか愛おしいものだと身体で感じられるようになっている事です。

怒りも悲しみも絶望も、避けるべき障害物、排除すべき不快さではなく、

私の心を豊かに彩っている感情エネルギーで、どんな苦しい感情も、必ず愛すべき理由があって生まれてくる生命の表現であると知っている事です。

EFTは感情解放のツールですが、

感情を「排除」するのではなく、「受け入れ」てから「流して」いく、

そういうモノです。

どんな感情も、身体で受け入れてしまえば、流れていくのです。

チューリップの芽が出てきた!!

苦しい過去や感情的な体験に囚われる事から、

解放されてラクになりたいから

なんか生きづらい、生き苦しいから

そういった方にも当然200%おススメ出来る講座ですし、

そうでなくても、

自分自身という存在への理解を深めたい、

自分の感情を身体で感じてみたい、

人は何故苦しむんだろう?

感情って何だろう?

生命への叡智を深めたい方にも全力おススメの内容です♡

■日程:2019年4月27日(土)~29日(月)3日間
■時間:10時~17時
■場所:国際ファッションセンター(東京・両国)
https://www.kfc-fashion.jp/aboutus/access
■講師:EFTマスタートレーナー溝口あゆか
■参加費:5万8千円(認定料1万2千円別途)

【申し込みフォーム】
https://www.form-answer.com/applications/F9DMH 

これは2018年のEFTショートセミナーでの風景です~

【今日のポイント】

・エネルギーは流れていくのが自然でふつう。

・感情もエネルギーです♪

EFTはとっても素晴らしいツールです大好きです!

だから皆、習って自分のモノにすると良いと思うんです。

だけど、本当の素晴らしさはツールに宿るのではなく、

そのツールを使ってたどり着くあなたの心の深い真実にあるって事も

どうぞお忘れなく^^一番大事なポイントはここだからね!

個人セッション、ワークショップ、一旦受付停止のお知らせ

まだ、もしかしたら
お正月休みの方が多いのかなぁと推測しますが、
皆さんいかがお過ごしでしょうか???

更新、久しぶりになってしまいました。

私はですね
家族の個人的な事情でバッタバタでした。笑

ええとですね
同居&介護している母の病状が悪くなりまして…

12月7日に救急車で搬送され
10日まで入院しておりました。

そして、母の場合はですが
手術や延命治療を希望しないため

在宅で最後までみる、ということで…

1月6日の現在まで、
何度かの危機を乗り越えて
なんとか、生き延びてくれているわけですが

(ありとあらゆる面で私と家族を支え、
お世話になっている皆様
優しく励まし寄りそってくれるお友達、
凄腕遠隔ヒーリングしてくれる魔法使いの方々、

そして勿論
訪問診療や訪問看護、ヘルパーさんなどなど関係者の皆さまも…
めちゃくちゃありがとうございます♪)

今、まだ(というか母が生き延びてくれている限り)
目が離せなくてですね

家族総出で
24時間体制で介護しているため…

私、昼間のお仕事にさける時間と体力がなく、
(あああ身体が2つあれば!!笑)

申し訳ありませんが
個人セッション、ワークショップ共に
いったん、受付を停止させていただきます。

セッションは本当に本当〜〜に大好きなお仕事で
1時間でも時間があるのならやりたい気持ちがありますし

新しいワークショップの企画にも
本当に心からワクワクしていたので…

参加の申し込みくださっていた方には
申し訳ない思いでいっぱいなのと

私自身も残念な気持ちがあります。

そして
収入の入り口を
自ら閉ざす事への恐れも
もちろんありますが…

今はきっと
人生の重要な仕事をしているのだ〜〜よね〜〜

っていうか
もー、
ほんとに個人的なまとまった時間が取れなさすぎて

マジで単純に他のこと出来ないだけですけどね・・・笑

(育児とかも乳児の時期とかってそうだと思うのですが
数分とか10分とか20分とか、
細切れにしか時間が取れなくて、
まとまって数時間とかの時間が取れないんですよね〜〜!笑

で、いざ家族と交代して
まとまって時間取って良いよとなると
何より身体を横にして眠りたいわけで……

この文章も、
半日ぐらいかけてチマチマ介護の空き時間に書いてます……

何にも考えなくて良い友達とのラインやメッセのやり取りなら
細切れ時間に出来るんですけどねえ…)

しばらく各方面の皆さまには
ご迷惑をおかけいたしますが

なにとぞご理解いただけると幸いです。

いつか、全てが落ち着いたら…
(あんまり暗くなるような先の事は、考えたくないんですけどねえ)
必ず!パワーアップして復活します♪♪♪

それでは
今日からまた寒くなるみたいですし
皆さんもどうぞご自愛くださいませ。

私もなるべく自分を甘やかしながら

(普段あんまり冬には食べないハーゲンダッツ
頻繁に食べてます…
そういえば先月以来、体重計も乗ってないわ、怖い。笑)


(これ美味しかった♪また買ってこようっと。)

奇跡のような1日1日を、大切に、愛と共に過ごしたいと思います。

いつもあっという間に過ぎる時間が

(お風呂上がった瞬間とかに)
今はまだ、(母が)生きてるかな?

(夜勤の前に)
今夜は、生きてるかな?

明日は生きてるかな?

機嫌はどうかな?

(「せん妄」という症状が出ておりまして、
せん妄で、状態や機嫌が悪くなるとほんっっと〜〜〜に、
本人も看てる方も、色々と最悪なんですよねえ……)

と、ある意味、ジリジリしながらだと
1分1秒がとても長いのだと感じました。

あ!

それにしてもこの年末年始
精神的にキツかったのですが…

これほど
自分自身が癒しをやってて良かったと思ったこともありません♪

皆さん
いつか訪れる人生の危機のために
(あ、そんなの無くても良いけど。笑)

ぜひ、ぜひ、自分を癒しておきまっしょい♪(^^)

自分を癒すことは

無駄に過去をほじくり返すことでもないし、

自己満足のカタルシスに浸る事でもないし、

人生のストーリーをhappyな物語に書き変える事でもないし、

現実を見ずに
地に足をつけずに
心だけを見ている事でもなく…

私にとって「癒し」「セッション」「セラピー」は
ただただ
余分なものをそぎ落とし
ありのままの自分自身に戻っていくものです。

それは
真実に戻る事であり
愛に触れる旅路であり

全てに守られていたこと
世界から愛されていたこと

そして自分が自分を愛していた事を
私も含めたありとあらゆる全てが
愛そのものだった事を

ただ思い出していく作業です。

素敵なモノですよ^^

あ。

そして、私がセッション出来ない間に

「誰かのセッション受けたいーーーー!!!」
というタイミングが来たあなたのために

私が心から信頼しおススメ出来る
(そして、まだ今なら予約出来るぞ!!という人ね。←重要)
選りすぐりのセラピストさんをお2人ご紹介しておきますね♪

「人生の問題、夫婦関係、前世関係、恐怖症やパニック症などの問題などでお悩みの方へ」
・繊細でエネルギーに敏感な方、HSPさんにおススメ
妖精のような可愛らしいセラピスト・澤田准さん
☆澤田准さんセッションメニューこちら☆

「自分のこの苦しみは絶対に誰にもわからない」
苦しみから逃れるには悟るしかないのか…と絶望している方などへ
・大きなトラウマや苦しい出来事などないはずのにずっと苦しい方におススメ
(もちろんトラウマにも対応してくれます)
声は可愛い、ホールドは力強い…徳山なおこさん
☆なおこさんの個人セッションメニューこちら☆

(向かって左から、澤田准ちゃん徳山なおこちゃん、私、です♪)
(この写真は2018年6月北海道のリトリートにて☆あ〜楽しかったな〜〜☆)

いつも優しい言葉、励まし、寄り添い、愛、
たくさんたくさん、受け取っています。
ありがとうございます。

皆さまも、よい日曜日をお過ごし下さいませ。

スカイプde瞑想会

今日も天気良かったですね〜!

うっしっしっし。
天気が良い日
日光浴すると、私はポカポカして幸せになります♪

オンラインでの、
スカイプ瞑想会(参加費無料です)
またやります♪

オンラインで自分のお部屋でゆっくり静かな時間を。
いかがでしょうか。

11月15日(木)19:30〜 満席ですありがとうございます♪

11月30日(金)19:30〜

で、年末に最後もう一回やろうかなと。

12月21日(金)19:30〜

12月は
2018年の締めくくり
1年を静かに振り返ってみましょー♪

【年末に向けてのスカイプ瞑想会お申込みフォーム】


日時 合わないんだけど
瞑想したいなー
どんな事やってるのか気になるなー
どんな誘導してくれるのかな〜

という方には

瞑想の時の私の音声をプレゼントしております。

【瞑想の音声プレゼント申込みフォーム】

眠れない時
ちょっと疲れた時
これを聞くと
おそらく
リラックスして、眠くなるのではないかな〜〜と思います。

音声は 今のところ
後ほど手作業で送るつもりなので
しばし時間をくださいね〜〜^^

(ものすごく大量に希望が来たら
その時は別のやり方を考えます。笑)

申込みの際
一言メッセージがあると
私のメンタルが
わっしょいわっしょいって感じに喜びます♪
(構ってちゃんか)

ではでは〜〜〜〜〜〜


*****セミナーのお知らせ*****

11月22日「親子関係」ショートセミナー

11月22日木曜日 19時〜21時東池袋あうるすぽっとにて。
心の仕組み、苦しみの理由、親との関係が楽になる鍵…
本質的な解決とは?
直接、もっと詳しく知りたい方は、どうぞ♪

短い時間ですが
ミニセラピー体験タイムも、あります。

☆11月22日(木)の申し込みフォームはこちら☆

(今回の11月のセミナー、ダブル講師の、徳山なおこさんと。
今年の6月の北海道リトリートで^^)

親に関しては…諦めきれないまま、諦めていました

いきなり寒くなりましたね!

まだ一応9月なのに…11月並みの気温らしいです…ブルブル。

今日は、もう、鍋が恋しい季節で…
と思ったら明日は今日より9度もあったかくて
週末には
またしても大型の台風(え、もう24号!?)が来るらしい。

どこに照準を合わせたら良いのか分からない…
そんな季節の変わり目ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか…

(この写真は2017年3月、京都の鴨川 河川敷にて♪
遅れてきた青春…みたいな写真で気に入っております〜!)

さて。
今日は【親子関係】のセミナーのお話です。

今、あなたの内側にいる「子供の頃のあなた」は
ご機嫌いかがでしょうか?

子供の頃は
誰にとっても「親(または養育者)」が絶対的な存在だったと思います。

でも、
大人になったら親から自由になれる(はず)って思ってました。

では大人になったら?
本当に親から自由になれましたか?

…私に関して言えば
大学を卒業して
一人暮らしして
物理的な距離が離れても

本当の意味では自立出来ていなかったですね。

親に刷り込まれた価値観のまま生きていたし
(それが悪いというわけではないですが)

「親がもっと◯◯だったら…」
という思いを
ずーっと握りしめていたなぁと思うのです。

(愛されてスクスク育ちました♪っていう感じの人、
本当に羨ましくて仕方なかったです。)

親への期待
と同時に、諦め。

怒り
寂しさ
と同時に、「親だって精一杯やってくれた」という理性の声。

山ほど溜め込んでいました。

そして、それらに
セラピーを(年単位で)繰り返しながら
少しずつ少しずつ向き合って来て、今の私があります。

今、母の介護をしつつ、実家に同居しておりますが
少しずつ自分癒しに取り組んでいるおかげで
淡々と、やるべきことをやることが出来ますし、
様々な感情が出てきても
それに囚われて苦しくなることはなく、生活出来ています^^

親への思い、感情、
それで悩んだ経験がある方に向けて、
11月のセミナーでは、
本質的な楽になるコツをお話ししたいと思います。

2018年最後のハートレジリエンス協会がお送りするショートセミナー…
今回、2人の講師から体験談たっぷりにお届けします。

徳山なおこさんのブログもぜひご覧くださいね♪

☆親子関係ショートセミナー詳細☆

【11月のショートセミナー(2018年11月22日(木)開催)】
「私が生きづらいのは親のせいだ」
~親子関係に悩み、
「親が変わらない限りは楽になれない」と諦めているあなたへ~

❖開催概要・お申込みについて❖

【日程】2018年11月22日(木)

【時間】19:00~21:00(受付開始:18:30~)
※進行状況によって、終了時間が若干延長する可能性がございます。

【会場】あうるすぽっと 会議室B2
東京都豊島区東池袋4-5-2 ライズアリーナビル3F

【費用】3,000円
※セミナーの収益は、トラウマ等のケアのためのプロジェクト資金となります。

【講師】
松川千恵 
徳山なおこ

☆お申込みフォーム☆

【セミナーへのご質問、お問い合わせ】
info.seminar☆heart-resilience.com
(☆→@に変えて下さい)
担当:大坪まどか

親が嫌い
親を許せない
親と仲良く出来ない
親の期待に応えなければと思って苦しい
親との境界線がうまく引けない

そんな方に
「分かりすぎる〜〜〜〜!!」
と、心でガッチリ握手しながら

なぜそうなってしまうのか
心の仕組みの理解と

一瞬でも
自分の内側の
愛の源泉に触れていただけるような時間になるように…

講師2人で
心を込めてお話します。

☆お申込みフォーム☆

苦しみから抜け出す最初の一歩のヒント
私たちの経験から
これが最善だと思う濃縮されたエッセンス、お渡しいたしますね。

お待ちしております♪

【スカイプde瞑想会】募集開始♪→満席ですありがとう

【こちらの日程は満席となりましたありがとうございます^^】

こんにちは♪

2016年9月から
時々ひっそりと少人数でやっている
【スカイプde瞑想会】
(※今は参加費無料です)

2018年9月までで、24回開催(数えた!)
のべ60人の方に参加していただきました。

一緒に静かな時間を過ごして下さった皆さま、ありがとうございます♪

というわけで
2018年 10月もやりたいと思います!

10月9日(火曜日)19:30〜20:30 満席ですありがとう♪

10月29日(月曜日)19:30〜20:30 満席ですありがとう♪

☆スカイプde瞑想会お申込みフォーム☆

【スカイプde瞑想会】 
 
もう、何かをインプットしなくても良いんじゃない?

もう、情報や正しさをそぎ落として、
ひたすら自分に戻っていく居心地を、試しましょう。

これからはもう…
何かを求める事そのものは、1度放棄して

求めている自分に気付いて
それをゆるしていくプロセスを
一緒に眺めてみませんか?
 

【スカイプ瞑想会の流れ】 

1:私がグループ通話でコールします。 
(※なので、参加者の方で私とスカイプで繋がってない方は 
事前にIDお知らせ下さいませ) 
 
2:繋がったら とりあえず 
こんにちはーとかこんばんはー(挨拶)して、 
お名前と現在地を聞く感じの自己紹介タイムして、 
 
よろしくおねがいしまーす(挨拶)して 
 
3:深呼吸して、瞑想タイム 
 
(最近は、瞑想タイムには、画面をオフにして貰ったりしています。
その方が集中出来る気がします^^ 当社比。笑)

(ちなみに、私が少し誘導しますので
もし、声が気になって集中出来ないっていう方は、 
イヤホン外して下さってもOKです^^) 
 

4:終わったら余韻を味わいつつ、 
感想などあったらシェアタイム。 

 
(こんな感じでまったり和気あいあいです)

5:ありがとうございましたー 
またねえええ(挨拶) で終了です♪

1~5までで、大体40分〜1時間弱を予定しています

カメラ有りでも無しでもどちらでも大丈夫です。
(自分の顔を写したくない方も大丈夫ですよ〜)

☆スカイプde瞑想会お申込みフォーム☆

オンライン(スカイプ)で繋がって
一緒に静かな時間を過ごしましょう。

瞑想は、リラックスする事を、とっても助けてくれますよ。

ええ、ええ、私こそ、
ほっとくとリラックスしないのです。

というわけで、ぜひご一緒しましょう。

人と一緒にやるのも楽しいですよ〜。

分かりやすく、気軽に取り入れやすい心のケアを

今日は8月15日
お盆真っ最中ですね。
暑いですけど、皆さん体調は大丈夫でしょうか?

私の場合は
田舎に帰るわけでもなく
実家住まいですし……

いたって変わりばえのない、
通常通りの生活です。笑

あ、電車はちょっと空いてますね。嬉しい♪


(この写真は昨日、☆渡辺花香里さん☆に、ご馳走になったルイボスティー♪
美味しかった〜〜〜♪
何故か、花香里さんにいただくルイボスティーは特別美味しい!)

さて
前回、7月に実施しました
オンラインのEFTグループタッピング講座ですが

9月10日(月)19:30〜21:00

第2回を企画しております。

(前回、少し時間が足りないと感じたので
30分伸ばして、今回から90分でしっかりやります♪)

日頃 何故だか我慢しがち…

なんだか、モヤモヤした感覚が残る…

そういえばこの前
イラッとする事あったな…

というあなたへ。

初心者の方も、経験者の方も、大歓迎です。

EFTってなに?という方も。

日頃のストレスのケア方法を知りたいな、っていう方も

ちょっと引っかかってる出来事があるんだよな、って方も

自分の感情を見つめてみたい、という方も

私って本当はどんな気持ちだったんだろう?と探求してみたい方も

最初にやり方や注意点など
なるべくわかりやすく説明してからやりますので、
初心者さんでも全く問題なしです♪

グループタッピング講座の流れ

こんな感じです。

内容

・EFTの説明や注意点など

・タッピングの練習
(全部正確に覚えられなくても良いですよ)

・自分のテーマを決める
(長年の苦しみじゃなく、日頃のストレスで^^)

・それぞれのテーマでみんなが一斉にタッピング
(私がファシリテートいたします)

定員6名様です。

少人数で気軽に、居心地良く、やりましょう。

参加費:3,000円(事前の銀行振込をお願いしております)

場所:それぞれのご自宅など
(※ZOOM使いますので当日までにインストールしておいて下さいませ)

「Zoom」を使えるようにお願いします。
専用アプリのインストール、アカウント登録をして下さい。(無料)
アカウント登録は☆こちら☆

未登録の方は、↑リンク先の「参加する」をクリックして、
ダウンロードしておいて下さい。

(開催日前に、私から当日のURLをメールしますので、
当日はそこをクリックするだけです。)

(わかりやすいテキスト
ワークシートなど 事前にメールいたしますので
当日はそちら印刷してご用意をお願いいたします)

使い方は☆こちら☆

☆お申込みはこちらから☆

+++前回ご参加の方からのご感想+++

「 これなら誰でも簡単に自分の感情に気づけて、
解放も出来て、楽しいと思った。
おすすめ。

ちえちゃんの誘導で、安心してタッピング出来て、
落ち着いて自分の感情と向き合えました。」

「先日はありがとうございました。
あれから毎日タッピングしています。

凄くわかりやすくて、
日常に気軽に取り入れやすいのがいいと思いました。

また、オンラインの講座だったので
自宅で受けられるのが良いですね。

人にもオススメしたいと思いました。」

「ちえさんの優しい声の誘導の中で、
ステキな参加者の皆さまと、
同じリズムでタッピングしているだけで、
心地よく眠たくなりました。

テーマの感情に寄り添いながらタッピングすると、
感情が大きくなったり、抜けていく感覚があって、
目を開けた時には
感情も身体の緊張も抜けて楽になっていました。

EFTはやっぱり素晴らしい!
と再確認することができた講座でした。」

などなど
ご好評いただいております^^
(ありがとうございます!)

☆お申込みはこちらから☆

それでは、お待ちしております^^