私は夢を見ていた。

人生の夢の最初は
ぼんやりとした雲のような幻で
実態がない感覚。

そして、その後は
ずっと長い間悪夢だった。

しばらくしてから
その全てが夢だったと分かった時
心から安堵した。

けれども
今まで夢の中で
夢に浸って
感情移入していれば良かったのに
浸るものを失って
私の意識は宙ぶらりんになった。

今まで
現実だと思っていたものは
夢だったのだ。

それなら
私はどこに掴まって立てば良いのだろう?
このおぼつかない足元を
どこに置けば良いのだろう?

次に見た夢は幸福の夢だった。
夢だと理解しながら
私は夢中になってその夢を謳歌した。

そして
幸福感に酔い
いつしか
これもまた夢だという事を忘れていたのだった。

けれども
全ては夢だったのだ。
私は夢を見ていた。

まるで宇宙の真実に出会ったかのような
壮大で幸福な夢だった。

私は夢を見ていた。

最初は悪夢を。
そして次には、幸福な夢を。

ずっと愛というベッドの中で。

今も私は夢を見ている。

私たちは夢を見ている。

愛のカケラ

今日の午前中は、SJによる、TMVからのRFT…💕
(RFTとは、 ☆RFTのサイト☆を参照して下さい♪)

そのミニセッションで受け取った言葉たち
自分メモに書いておきます。

『私は1人で立っていられない』
この思い…こう思いたくない…

思いたくないという思いがあって良い。

『自分が頼りない』
そう思っても良い。

『私には何も出来ない』(強い悲しみ)
この思い、この悲しみ、当たり前にあって良い。

『私には力がある』
『私には強さがある』
この思い、あって良い。

そのまんまで良い。
そのまんまで良いよ。

不思議な事に
(いえ もはや不思議ではないけれど)
そのまんまで良い
そのまんまで良いよ…

そう(心から)繰り返し声をかけていくと
自然と変容していきます。

強い悲しみ
嫌だった思い
ゾワゾワした感覚
自分の中から
押し出されていた思い
ないことにされていた感情感覚

それらに出会い気づいていき自然と変化変容していく。

やっぱり私は、
自然な変化を促してくれる本質的なセラピーが大好きだ✨

どんな思いも感情もあって良いよ
必要だからそこにあったんだよ
そのまんまで良い
そのまんまで良いよ

全ては自然に変化するのが
何よりも自然な事。

固まっているもの
滞っているもの
変わりたいのに変われないもの

それらは 【不自然】っつーことです。笑

私の中にもまだまだ沢山眠っている
【不自然さ】

一つ一つ出会い直し
見つめ直し
自然に還してあげたい。

それは愛のカケラだもの♪

++++++++++++++++++++++++++

至近のRFTの練習会・復習会について

「RFTのセルフワーク、うまく出来てますか?」

9月20日 木曜日
13:00〜16:00 表参道駅から徒歩5分
渡辺 花香里さんが優しくしっかりとフォローして下さいます♪

☆RFT復習練習会のお申込みフォームはこちら☆
(インストラクターは渡辺 花香里さんです^^)

「セッションを受けるのは『弱い人』ではない」

写真は9月16日夜のスカイツリー。
紫色で綺麗でした♪

【セッションを受けるのは『弱い人』ではない】

という、当たり前すぎる話ですが、書いて起きます。

もー、当たり前っちゃー
超!絶!当たり前!!!!
なんだけど

セッションを受けるのは
『弱い人』ではない。

むしろ
「自分と向き合うことを決意した」
「自分の無意識のゾーンを
開いてみる決意をした」
という意味で強い人だと思う。

私のセッションは、
すぐに役立つアドバイスとかは(ほぼ)ない。

(誰がどう見たって
実践的なアドバイスが必要です!
よね????
という方の場合は、例外的に個別に考えますが
アドバイスって……
役に立つ時とそうでない時あるよ……しみじみ)

私のセッションは、
何らかのスペシャルなヒーリングを受けたり
ありがたいメッセージなどを下ろしたりして
感動してパワーアップして
動き出せるようになる!系でもない。

(これは私にスピッと光る能力がないというのもある)

私のセッションで見つけるのは、
【あなた自身】だけ。
出会うのは【あなたの声】だけ。

※ただし、
【あなたさえ知らないあなた自身】
【あなたがずっと
見ないフリしてたあなたの声】、である。

※果てしなく大量に、隠れんぼしとるよ。

私がやっている事は
あなたが、
今まで隠されていたあなた自身と出会う瞬間を
邪魔しない事だけ。

なるべく透明になって
そういう場を作り出すことだけ。

それが何よりもパワフルである事を
自分の体験から知っているからです。

あなたがあなたのままで
丸ごと大丈夫である事を
私自身の体験、感覚から
確信しているからです。

私の外側と内側の
全てなるものが
どんなジャッジもない
愛である事には
いつも、助けられる。

読んでくれて、ありがとう❤️

姪っ子ちゃん画 わたし♪
姪っ子ちゃんの絵大好き♪かわいいです。

台風が過ぎて…夏の終わりに。

関西への超大型台風21号
いまだ停電が続く世帯の方

そして、その2日後の6日には
北海道での最大震度7の大地震…

亡くなった方々
停電などの被害に遭われた方

被害にあった方の、ご家族、ご友人、ご親戚、身近な方

そして、
これらの自然災害に心を痛めている皆さま全員に
心が落ち着く日々が早く戻りますように
お見舞い申し上げます。

「子どもにトントンしましょ」

2年前の記事ですが…
大好きな尊敬するセラピストさんの葵井 美香子さんのブログより。

自然災害の後に
メンタルを落ち着けるためにも
とっても役に立つ事が書いてありますので、ぜひ。

「小さなこどもが傷ついているときに、何をしてあげられるかな?

抱きしめよう。話を聞いてあげよう。
一緒に遊ぼう。なでなでしてあげよう。

そんなツールの一つに「トントン」も。

やさし~くトントンしながら、気持ちに寄り添う言葉をかけよう。
「そっか、それは嫌だったね」
「悲しかったね」

愛の言葉も伝えよう
「大好きだよ」
「かわいいね」
「宝物だよ」」

全文は
☆こちらへ☆

子どもにも
自分にもぜひ
トントンしてみて下さいね^^

そして、私の主催のお知らせですが
オンラインで、EFT(感情解放セラピー)を体験する会
企画しております。

☆詳細はこちら☆

9月10日(月曜)
19:30〜21:00
参加費 3,000円

☆EFT体験会お申込みフォームはこちら☆

もう直前ですけれども
タイミングとお気持ちの合う方がいらしたらぜひ

特に事前の知識などいりませんし
資料も送りますので

どなたでも、初心者さんでも、お待ちしております^^

さて。
さて。

私はその台風直撃の前日より、
神戸に出かけておりました。
(プライベートで)

9月4日は
何十年ぶりかの 超大型台風が神戸に上陸しておりまして
(大阪もまだ、台風の被害が多く残っておりますね…)

神戸に行ったは良いものの
その日はホテルに居るしかなく

ロビーをウロウロしておりましたが…

夕方は、晴れまして。
この夕暮れの時間帯の港、めっちゃ、綺麗で…
つい、毎回写真撮りたくなりますね。


夜も、神戸は本当に美しいですね。

そして、翌日は、夏が終わりかけてましたが、

2018年
最初で最後の
遊びでプールへ行って来ました。

(市民プール除く。笑)
(都合により、イラストで様子をお届けしております。)
(寒かったので上着を着用…)

あの、最近、
大きな声で 叫んでますか?


プールのスライダーで

めっちゃ叫びまして

怖かったんで。笑

思いっきり叫んで
楽しくて
気持ち良かったんです♪

そして、
大きな身振り手振りや
大きな声を出す事は
すごいストレス発散になるんだなーって思ったんですね。

なので、お化け屋敷とか遊園地とか、
楽しみつつ、ストレス発散になるから
良いかもしれません♪

(あっ、暗闇恐怖症とか高所恐怖症で
本気で怖い人だとダメですよ。)

大人になってから遊園地ほぼ行かなくなりましたが
今度行ってみたいなと思いました。

叫んでスッキリするのも、良いものです。

大声を出すというので連想して
カラオケにも、久しぶりに行きたくなりました^^

まだまだ、台風や地震の影響は大きく残っておりますが
影響の少ない地域に居る人たちは

楽しい事

自分に心地良いこと

リラックス出来ること

何でも
たくさんやりましょう♪

(それとは別に、災害に備えることも、もちろん大事ですが)

皆さんがそれぞれ
心穏やかにすごせますように。

※※※※※※※※※※

最近は
月に1回ぐらいのメルマガとなってます。

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「周りの人や状況に振り回されない、
自己愛(セルフラブ)を高めるメールセミナー」にも登録されます。
(こちらは週1通ずつ)

※※※※※※※※※※

蓋の内側

いつも自分で選べる って、
基本的に思ってる。

今この瞬間
安心を選ぶのか
不安を選ぶのか

よーく見てみると
何も起こってないじゃないか

ただ
ただ事実は
「私がいる」だけ。

でもたまには
その「蓋」を開けてみる。

「大丈夫」
という蓋の内側に

私がどんな不安を抱えているのか

「安心して良い」
という蓋の内側で
私がどんな
心細さを感じているのか……

本当の「大丈夫」は
言い聞かせる言葉なんかじゃなく

その蓋の内側に入って
ぜんぶ見つめてから
揺るぎないものとして包まれていくものだから。

自我の解体屋さん〜本質から変容させるセッション

こんにちは…
湿度もすごくて、暑いですね!

自宅介護している母親が
エアコン嫌いなので

「暑いから(エアコン)付けて良いよ」と言っても
10〜15分後には

「寒いから消して!」
と言ってくるので

もはや
介護Dayは、暑さ我慢大会に参加している気持ちです。
ははは。

(それでも今日、30度だから…
マジの酷暑の35度よりは気温下がりましたね)

さて
昨日はOAD心理セラピスト養成コースのアシスタントに行って来ました♪

感想です。

この日は「ビリーフ」の授業でした……
本当に、本当〜〜に
素晴らしかった✨

講師の葵井美香子さん
オリジナルで豊富な経験談も
たっぷり入りつつ、

もちろん
「私は分離した個である。」
という、人類全員共通の
1番最初の投影から
自我の性質に従って生まれる
鮮やかな、心の仕組みに沿う。

私たちが苦しみを感じる時の
心の仕組み…
それを紐解き
自我を解体する

その時には必ず
大切な私の一部と出逢う。

OADセッションの在り方、やり方、
原型の伝授。

改めて
1番底の底の
自我の成り立ちから見る
パワフルさを思う。

苦しみは
いちばん大事なものを見つけに行こう
そう言ってる魂のサインですね♪

写真はランチに食べたイワトロ蕎麦定食みたいなやつ♪

美味しかったです!

セルフラブを高めるメールセミナー書いてますナウ…

どかーんと自撮り。

こんにちは。

ううう、台風13号が去ったかと思いきや
今日は関東、超!あっついですね!!!

髪型を変えました。

っていうか、私、大学生以来
約20年…
ずうっと縮毛矯正をかけていたんですが

最近 天然パーマに戻しました。

(矯正かけた部分が伸びきって 切り落とすまで
約2年ほどかかりました…)

女性受けは非常に良いです。笑

(男性ウケはいまいちです。笑
まぁ 良い。)

んで、話変わりますが
この春ぐらいから

中野コーチのいろんな講座(主に文章を書くコツなど習うもの)に
参加させていただいてます。

そこで習った事を
身につけるべく!

身につける…べく…

(そう、習っただけでは身につかないんですよ奥さん!
行動しないとあかんのよ…)

メールセミナーを始めました♪

「自分に優しくなれるメールセミナー」

登録は無料です。

☆メールセミナー登録はこちらから☆

自己愛、セルフラブを高める事に
興味のある方なら
どなたでも
役に立つ&お楽しみいただけるような内容にするべく
日々奮闘しておりますので

良かったら覗いてやってください。

けっこうな勢いで私の過去を暴露しています。

こういう事書いておくれー

っていうリクエストもあったらどうぞ!

迷惑メールボックスに入ったりもするから
気をつけておくんなまし!

(ちなみにまだ最終回まで書き上げてないのに
配信開始したツワモノ?の私です。
ええ、きっと間に合う…きっと間に合いますよ…笑
追い詰められないとやらない人です。はい。)

そうそう

「心のエステ☆ちえのメルマガ」


っていう
通常メルマガも
細々とやっております。

こちらも近況報告とか告知とか…
まぁ色々書いてますです。

良かったらどうぞ!!

※集客について学びたい方いらしたら
中野コーチのメルマガ、とてもとてもおススメです。

怖くないし
押し付けがましくないよ。笑

心を開いて自分と向き合う

西日本にようやく晴れ間が見えてきたようで
ホッとしております。

昨日は私の住んでいる千葉県でも少し大きな地震があり、
被害はなかったのですが、横揺れ?長くて、地震酔いしました💦

まだまだ大変な地域も多いと思います。

スムーズに復旧が進みますように。
そして、どの場所の皆さまも、どうぞご自愛ください。

さて

昨日は七夕フェスタというイベントに参加させていただきました。

イベントに出るのは3年ぶりでした。笑
普段は引きこもって個人セッションしておりますので…

貴重な七夕というロマンティックな土曜日ですのに、
会場の池袋まで足を運び、ご来場くださった皆さん、セッションを受けてくださった皆さん、
一緒にイベントに出店した皆さん、
本当に本当〜〜〜〜〜〜〜に、ありがとうございました♪♪♪

しかし、ほんとーに、晴れて良かったよおおお( ;∀;)

これは、会場に着いてすぐ、私をイベントに誘ってくださった田中 朋子さんに、
「ちえちゃん、ホワイトボードにコレ書くの手伝って!」と言われて
汚い字で書いてたところを
やりた 聡子さんが撮ってくれたもの^^
さとりん(と呼んで良いのだろうか……と思いつつ書く)ありがとう💕

(※ちなみに、この日の私は【お財布を忘れる】という失態を犯したのですが、
この、朝の時点では、まだそれに気づいていません。
Suicaにお金入ってるしさ…気づかないのよね…)

イベントでは、20ブース(?!)もの出店が。

ありとあらゆる分野のセラピストさん、整体師さん、物販の方、アロマの方、などなど
(あ〜メタトロンのイベント価格ぅぅぅ〜受けてみたかったなぁ…)

イベントって
人見知りにはハードルが高いじゃないですか?

そんで
セッションメニューなど
看板掲げてても、お客さん来ないとさ〜〜〜
暇で 暇で 暇で……微妙に、気まずいではないですか?笑
(そんな自意識過剰な小心者は、私だけかい??)

でも そこはさ、さすが!さすが…さすが✨の
田中 朋子さんですよ。

出店者を含め、会場全体に気を配り (自然にね)

来てくださったお客さんに気を配り (極々、自然にね)

自分もイベントを全力で楽しみ (これも、ナチュラルに💕)

垣根のない空間を作ってくれてました♪

みんなが楽しめるように
みんなが安心できるように
みんながお互いに優しく繋がれるように
そんな風に、「場」をホールドしてくれていた…気がします^^

(私、声かけてくださったのが朋子さんじゃなかったら
このイベントに出る事はなかったと思います。そういう出店者、多いんじゃないかなぁ?)

出店者
参加者
主催の皆さん

みんなの笑顔が笑顔を呼ぶ、本当に気持ちの良い空間でした。
(みなさん、ラブだじぇえええ💕)

やりた 聡子(さとりん)さんの梅花心易(ばいかしんえき?)占い(?)を受ける、朋子さん。

そして、隣のブースの私のセッションも受けてくれました。

(この時点では、「お財布忘れた!!!!!」と、気づいていたため、
この日いただいたセッション代は、非常に、非常〜〜〜〜〜に、ありがたかった( ;∀;))

お昼ご飯もぐもぐタイムの、チャネリングメッセンジャーのみのりちゃんと、じょんちゃんの良いお顔。

個人的には、お昼タイムは、
あーーセッション代貰えて良かったーーとシミジミと思う瞬間でした。笑

みどりーぬさん(金内みどりさん)は、フラワーボトルペンダントのWSされてました♪

(ちなみに、「身体の疲れ」をテーマにEFTのセッションも受けてくださいました♪
「身体がすごく軽くなって、フワフワと気持ちよくなりました、すごく良かった」と言っていただきました。)

イベントの看板的には、EFTと書きましたが
実際には、EFT、RFT、MR、フォーカシング、などなど
私の使えるスキル、全て入り混じり、ごちゃ混ぜの

プチ個人セッションでございました💕

仕切りも、カーテンも無い、
オープンなスペースで、よくぞ皆さま、
柔らかな心をこんなにも開いてくださったなぁと、感慨深く、
一人で感激してました。

七夕フェスタだから、と、
差し入れに、笹の葉を持ってきて下さった直子さんに
「今日は何人泣かせたんだよ?」と聞かれたのですが
(いや、人聞きが、悪い。笑 その言い方が。笑)

私が泣かせたんじゃないよおおおおーーーー

自分の中の愛に触れた時、自然に涙が出るんだよ✨

ストレスだった出来事
嫌だった言葉

気にしないようにしよう としていても
どこか心に残っているモヤモヤ

身体の痛み
肩の重さ

etc etc……

セッションは、
そういう時の「身体に溜まった、エネルギーの滞り」を
ただひたすら寄り添って流していく作業なのですよね。

それは本当の自分へ戻っていく愛のプロセス。


(イラスト、まつかわちえ)

みんなみんな、素晴らしかったです💕
受けてくださったかたも
受けてる様子を あたたかく見守ってくださった方も
タイミングが合えば受けようかな〜と思ってて下さった方も

ともかくあの場でご一緒した皆さま、ありがとうございました^^

(あ、そうだ!遠くから「がんばれー」とエールを送って下さった方も!
「お客さん来ますように」と、久々のイベント参加にビビってた私を
優しく励ましてくれたお友達も💕)


(イベント終了後のみんなの写真。皆さん、良いお顔しております。)


(イベント終了後の打ち上げみたいな感じの)
(メンバーがツワモノばかりだった…超楽しかったです)

ツール、キッカケ、タイミング、速さ、
全て、人それぞれです。

セラピーでも占いでもアロマでもボディワークでも
どれを使っても良いですが

私の伝えるEFTが
みなさんの心(&身体)が、さらに平和に健やかになるキッカケになったら嬉しいです♪

※今後の予定※

「日頃のストレス、小さなイラッが不思議と軽くなる グループタッピング」

7月27日(金)10:30〜11:30 ぐらい
オンラインでグループタッピングのセッションいたします。

初心者さん大歓迎〜〜お気軽にどうぞ〜〜💕

昨日は雨で、今日は晴れ

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昨日の雨上がりの、夕方の紫陽花。
今の時期の紫陽花、本当〜に、綺麗……❤️

大阪の方で、昨日(6月18日)
大きな地震がありましたね。

私のお友達も関西方面に多く住んでいるので
安否が気になりましたが
幸いな事に、友人たちは無事の様子でした。

ただ、余震に注意しないとですね……

関東人としては、3.11思い出しますね。

関西の方は、阪神大震災を思い出す方も多くいらっしゃるかな、と思います。

ドキドキしながら過ごした方も多いと思います。
まだ続いているかな。

この規模の大きな地震は、多分……3.11、熊本地震、以来ですね。
まだ余震に気をつけないといけない日々だと思います。

どうぞご自愛下さいね。

そして、昨日揺れなかった地域の方も
ニュースなどを見て、色んな気持ちになっているかも、と思います。

どこにいる方でも
ザワザワしてしまう時は……?
はい!そうです、深呼吸。です。

そうですね〜、テレビやスマホやPC画面から たとえ1時間だけでも
30分でも
無理ならば10分でも……

ええい、この際、何もしないよりは、5分でも、1分でも、良い!笑

交感神経を刺激してくる
アラームや、不安を刺激する情報から距離を取ってみましょう。

庭のお花や
道路の木の葉っぱ
空の様子など……(今日は関東は、晴れてますね♪)

に、目をやって

それから、目を閉じても良いですね。
自分の身体の感覚を追ってみる。

座っているなら
お尻に体重が乗ってる感じ。

立っているなら
足が床や地面に着いている感覚。

そこをよーーーーく見てみる。

外側の情報ではなく内側の情報を感じてみる。

そして、深呼吸もしてみましょう。
4カウント吸って、6カウント吐く。
(秒数は適当で良いです)

あとは、軽く身体をブルブルっとシェイクしてみる。
その場で軽くジャンプしてみる。
エネルギー流れて、地に足着きます。笑
(これは週末のOADセラピスト養成講座でも淳子師匠が言っていた♪)

それでも落ち着かなかったら、

もし
心臓がドキドキしていたら
胸にそっと手を当てて
「ドキドキしているんだね、そうだよね、気持ちわかるよ……」
と心の中で自分に声をかけてみましょう。

その他にも
「どうしたら良いのかわからないんだね」
「焦ってしまうよね」
「なんだか3.11思い出して不安になるね」
「なんでこんな目にあうんだ、と怒りもあるよね」
などなど〜〜〜

なんでも良いです。
どんなことが浮かんでもOKです。

自分の感情
自分の思い
自分の感覚に 寄り添ってあげてみて下さい。

私が今一番言いたいことは
いつも、どんな時も、一人じゃないよ!って事です。

あ、
物理的に、例えば家の中では一人、とかで過ごす事はあるかもしれません。

でも
自分が区切っているドアを
開けてみたら
向こう側では全部が繋がっているし、

距離は遠くでも、あなたを心配している人は居るでしょう。
もしかしたら、今はもう生きてる人じゃなくても
天国からあなたを気にかけている人は居るでしょう。

私も、ここで微力ながら、関西地区に想いを馳せておりますので

何かあったら(なくても)愚痴ったりしても良いし、
頼ってみてくださいね^^

それでは!
今日は晴れてるし♪
気持ち良い一日になりますように^^

ほんのちょっとでも、皆さんの心に健やかさ、優しさがありますように。

******お知らせ********

7月7日 土曜日 池袋にて
お誘いをいただきまして……イベント出店いたします。
☆詳細記事はこちら☆

(もし、今からすでに 行きたいよ〜!って方は、以下のお問い合わせフォームからご連絡いただければ
返信して、セッション枠確保いたしますね)

イベント告知ページ
☆お申込みページ☆

***ハートレジリエンス協会のお知らせ***

【7月4日水曜日のショートセミナー】

「子どもに怒ってばかりの私。ママでいる事が辛い!
『もう一人で悩まないで』~心の仕組みを知り楽しく幸せな子育てを~」

この子は私のもの
ー始まりは同じ体を共有してた

自分と子どもとの同一視
ー この子の中に許せない私がいる!

いじめられたらどうしよう。出来なかったら可哀想。
ー その不安、誰のもの?

こんな子になって欲しい
ー 子どもへの過剰な期待。私の穴を埋めて欲しいの。

隣の◯ちゃんは…お姉ちゃんは…できるのに。あなたはなぜ!
ー その比較の裏で私の心に起こっている事は?

私は太陽みたいなお母さんになれない!
ー 自分の中の『母親とはこうあるべき』像

怒る自分私が許せない。こんなに可愛いのになぜ。
ー 自分責めによる苦しみを紐解く

イライラの対処方法、感情解放EFT
ー 心が落ち着く、指二本の魔法。

ー子どもと一緒にタッピング

❖開催概要・お申込みについて❖
【日程】2018年7月4日(水)
【時間】10:00~12:00(受付開始:9:30~)
【会場】あうるすぽっと 会議室B2 (3階)
アクセスは☆こちら☆

東京都豊島区東池袋4-5-2 ライズアリーナビル3F
【費用】3,000円
※セミナーの収益は、トラウマ、ケアラーのケアプロジェクトの資金となります。
【定員】25名
【講師】高橋まこ(HPはこちら)

【お申し込みフォーム】
パソコン・携帯共用:☆こちら☆

【キャンセルポリシー】
キャンセルに関しましては、基本的にご返金はいたしかねます。
ただし、ご友人、ご家族等にお譲り頂くことは自由です。
こちら側の理由でセミナーが中止になる場合は、全額返金いたします。

【セミナーへのご質問、お問い合わせ】
info.seminar☆heart-resilience.com
(☆→@に変えてください)

心を紐解く、その特殊技術…

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土日の、OADセラピスト養成講座のアシスタント
終了しました〜〜ふぅ〜〜

いつも忘れないようにしよう。
出来た!
分かった!
その瞬間にはしる
私のエゴという投影のこと♪

全て投影……
とはいえ セッションでは、
苦しい部分の投影を見ていく訳で。

それは
触れられたくないデリケートな領域
心の柔らかな場所に刺さったトゲを
抜く作業……
慎重に、慎重に……という事も
いつも忘れないように。

その時、
「自分の思考が……邪魔ですね」
と分かった方は
すごい!!

自分が 自分の思考に同化して
クライアントさんの投影を
「ただピュアに見る」位置には、立ててない事に
気づいているから……
それは本当に素晴らしいことだなぁと思った

本当に長らく、自分の思考(自分の投影)で
真実に目隠しをしたまま
目的地も見えないまま
走っていた、過去の私でした……笑

とは言え。

去年の今頃とは
見えている景色が全然違う。

これは本当に本当〜〜に、
先輩がた&師匠のおかげです

#私が同化してたセロファンは数えきれない
#同化してる事にさえ気づかないのが同化ってやつよ
#抑圧してる事に気づかないそれが抑圧ってやつよ
#今はまだ分からなくても大丈夫
#我々は問いかけ筋がシックスパックなんだぜ
#やり過ぎハマり過ぎに注意

七夕に池袋にてイベント出店します♪
7月7日土曜日
30分3,000円のプチ対面セッション、池袋にて
体験していただけます。

どうぞ、お気軽に会いに来て下さいね〜〜^^

♪以下、今後のHRAのショートセミナー情報♪
どなたでもお気軽にどうぞ〜。

☆セミナー情報の詳細ページはこちら☆

【苦しみから抜け出すことを阻むもの〜あゆかの部屋】

❖セミナーの内容❖
*自分で考えるとなぜぐるぐるしてしまうの?
*悟りからみる私たちの苦しみについて
*隠れたメリット
*自己ワークの陥りやすい罠
*自分で自分を見つめるポイントとエクササイズ
*オープンセッション
*質疑応答

❖こんな方に❖
*現在悩みがあるが、解決の入り口が見えない
*同じことを何度も癒しているのに楽にならない
*自分の悩みは状況的にどうしようもないことで、打つ手などないと思っている
*心のしくみや苦しみの原因について興味がある
*悟りの教えとセラピーの融合に興味がある

❖開催概要・お申込みについて❖
【日程】2018年6月23日(土)
【時間】14:00~16:30(受付開始:13:30~)
【会場】弘済会館 会議室 梅
☆アクセスはこちら☆
東京都千代田区麹町5-1
【費用】6,000円
※セミナーの収益は、トラウマ、ケアラーのケアプロジェクトの資金となります。
【定員】80名
【講師】溝口あゆか
【お申し込みフォーム】☆こちら☆

【7月4日水曜日のショートセミナー】

「子どもに怒ってばかりの私。ママでいる事が辛い! 『もう一人で悩まないで』~心の仕組みを知り楽しく幸せな子育てを~」

この子は私のもの
ー始まりは同じ体を共有してた
自分と子どもとの同一視
ー この子の中に許せない私がいる!
いじめられたらどうしよう。出来なかったら可哀想。
ー その不安、誰のもの?
こんな子になって欲しい
ー 子どもへの過剰な期待。私の穴を埋めて欲しいの。
隣の◯ちゃんは…お姉ちゃんは…できるのに。あなたはなぜ!
ー その比較の裏で私の心に起こっている事は?
私は太陽みたいなお母さんになれない!
ー 自分の中の『母親とはこうあるべき』像
怒る自分私が許せない。こんなに可愛いのになぜ。
ー 自分責めによる苦しみを紐解く
イライラの対処方法、感情解放EFT
ー 心が落ち着く、指二本の魔法。
ー子どもと一緒にタッピング

❖開催概要・お申込みについて❖
【日程】2018年7月4日(水)
【時間】10:00~12:00(受付開始:9:30~)
【会場】あうるすぽっと 会議室B2 (3階)
☆アクセスはこちら☆

東京都豊島区東池袋4-5-2 ライズアリーナビル3F
【費用】3,000円
※セミナーの収益は、トラウマ、ケアラーのケアプロジェクトの資金となります。
【定員】25名
【講師】高橋 まこ
【お申し込みフォーム】
パソコン・携帯共用:☆こちら☆

【キャンセルポリシー】
キャンセルに関しましては、基本的にご返金はいたしかねます。
ただし、ご友人、ご家族等にお譲り頂くことは自由です。
こちら側の理由でセミナーが中止になる場合は、全額返金いたします。

【セミナーへのご質問、お問い合わせ】
info.seminar☆heart-resilience.com
(☆→@に変えてください)

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↑こちら、前回のショートセミナーの様子。

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スタッフ一同 お待ちしております!